Wer im Gebirge unterwegs ist, achtet meist auf den Untergrund, das Wetter oder die eigene Kondition. Deutlich seltener wird berücksichtigt, welche Bedeutung die Kopfhaltung für einen sicheren und wirtschaftlichen Bewegungsablauf besitzt. Der Kopf macht zwar nur einen Teil des Körpergewichts aus, beeinflusst jedoch die gesamte Körperachse. Schon kleine Veränderungen seiner Position wirken sich gleichzeitig auf:…
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