Schlagwort: Schrittbreite

Beim Bergsport wird häufig über Schrittlänge, Ausdauer oder Trittsicherheit gesprochen. Ein Bewegungsmerkmal bleibt jedoch meist unbeachtet: die Schrittbreite. Sie beschreibt den seitlichen Abstand zwischen den Füßen während der Fortbewegung und verändert den gesamten Bewegungsablauf stärker, als viele vermuten. Bereits wenige Zentimeter Unterschied beeinflussen gleichzeitig: Besonders auf langen Bergtouren entscheidet die passende Schrittbreite häufig darüber, wie…