Fitness · Gesundheit · Bergsport
Tipps, Wissen und Inspiration für Fitness, Gesundheit und Bergsport
Die Schussfahrt in der sogenannten „Ei-Position“ ist die effizienteste Methode, um im alpinen Skisport maximale Geschwindigkeiten zu erzielen.…
Weiterlesen →Der Skischuh ist das kritischste Bindeglied in der kinetischen Kette zwischen dem menschlichen Körper und der Skipiste. Während…
Weiterlesen →Warum die Vorbereitung auf die Piste schon im Sommer beginnt Wer kennt es nicht? Der erste Skitag der…
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Moderne Skibekleidung hat längst nichts mehr mit einfachen Winterjacken oder dicken Pullovern zu tun. Im alpinen Wintersport entscheidet…
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