Ganzkörpertraining für Kraft und Ausdauer Das Rudergerät ist ein vielseitiges Fitnessgerät, das ein effektives Ganzkörpertraining für Kraft und Ausdauer bietet. Durch die Simulation des Ruderns auf dem Wasser ermöglicht das Rudergerät ein anspruchsvolles Workout, das verschiedene Muskelgruppen aktiviert und gleichzeitig das Herz-Kreislauf-System beansprucht. Das Training auf dem Rudergerät beansprucht nahezu alle großen Muskelgruppen des Körpers,…
