Schlagwort: Trainingstipps

Warum die Vorbereitung auf die Piste schon im Sommer beginnt Wer kennt es nicht? Der erste Skitag der Saison steht an, die Vorfreude ist riesig, doch bereits nach der dritten Abfahrt brennen die Oberschenkel und die Puste geht aus. Sport und Fitness sind im alpinen Bereich keine saisonalen Begriffe, sondern eine Lebenseinstellung. Wer die Freiheit…